武术礼仪：抱拳礼的含义 

中国是礼仪之邦，而武术最重要的就是礼节，礼节礼节，有礼（理）有节，当年学拳的第一课先师教的就是抱拳礼。 拳礼又称请拳，表示习武者互相尊敬，互相学习，团结和谦让的意思。

抱拳礼又称“拱”，是古代的一种相见礼，两手在胸前相合表示敬意。《论语·微子》中有这样的记载：“子路拱而立。”从文化角度，握手不是中国的东西，而抱拳是传统文化的一部分；从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。

行礼的方法是：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟行抱拳礼，两关套合抱于胸前即可。
抱拳礼的具体含义是：
⑴ 左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”、“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。


⑵ 左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。


⑶ 左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。